Ταραξάκο: Ένα υποτιμημένο Ελληνικό Ίαμα με 12 ισχυρές δράσεις

Τόσο ανεξάντλητη η Ελληνική γη, όσο και υποτιμημένη: Ταραξάκο το Ελληνικό
Το λέω αυτό γιατί από την μια μας αρέσει να ασχολούμεθα με την ρίζα τάδε των νησιών δείνα και να υπερεκτιμούμε έως και διαφημίζουμε την δράση της και από την άλλη το Ταραξάκο, ή Πικραλίδα, ή άγριο Ραδίκι πιο καλά, να το απαξιώνουμε βροντερά.

Γενιές και γενιές το άγριο Ραδίκι μεγάλωσε μαζί με το Ελληνικό ελαιόλαδο και το λεμόνι του Άργους, ή της Κρήτης, αλλά τώρα βλέπεις έχουμε άλλα εισαγόμενα πιο… εξαντρίκ.

Ταραξάκο για σήμερα με την επιστημονική Ελληνικής ρίζας ονομασία Taraxacum officinale με τις κλινικά αποδεδειγμένες ευεργετικές ιδιότητες του για τον άνθρωπο.

Στην σύνθεση του το ταπεινό Ραδίκι περιέχει.
Πλήθος σε βιταμίνες, όπως βιταμίνη Α, βιταμίνες του συμπλέγματος Β όπως νιασίνη, ριβοφλαβίνη, θειαμίνη, φολικό οξύ, βιταμίνη C, βιταμίνη D, βιταμίνη Ε, βιταμίνη Κ, φλαβονοειδή και καροτενοειδή.
Επίσης τέλος είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, χλωροφύλλη και Κάλιο.

Το Ταραξάκο ή άγριο Ραδίκι στην πράξη.

1 – Καταπραΰνει άμεσα γαστρεντερικές διαταραχές όπως είναι η δυσπεψία, η νεύρωση του στομάχου, η προβληματική απορροφητικότητα του εντέρου, η δυσκοιλιότητα, οι αιμορροΐδες.
Δείτε και Γαστρεντερικό η Βάση της Καλής Υγείας – Προστατέψτε το

2 – Είναι άριστο διουρητικό χωρίς να αποβάλει από τον οργανισμό το απαραίτητο κάλιο.
Δείτε και Διουρητικά βότανα για κατακράτηση υγρών και πρήξιμο

3 – Είναι τονωτικό και βοηθά σώμα και οργανισμό ενάντια στην κόπωση και τις λοιμώξεις.
Δείτε και Βότανα τόνωσης του οργανισμού!

4 – Αποβάλει από το αίμα τις τοξίνες και συμβάλει στην μείωση της χοληστερίνης και των τριγλυκεριδίων.
Δείτε και Ένα ισχυρό τονωτικό για συκώτι και αίμα με ταραξάκο-πικραλίδα

5 – Έχει αντισηπτικές ιδιότητες κύρια στο άνω αναπνευστικό σύστημα και το ουροποιητικό.
Δείτε και 14 βότανα για παθήσεις του αναπνευστικού!
Φίγγι – Cranberry – κράνμπερι: Ασπίδα του ουροποιητικού

6 – Είναι ενισχυτικό στην λειτουργία του συκωτιού και της χολής, έχοντας παράλληλα και την δυνατότητα αποβολής από τις συσσωρευμένες τοξίνες σε αυτά.
Δείτε και Καθαρίστε συκώτι και χολή με αυτή την απλή συνταγή

7 – Βοηθά την εγρήγορση του μεταβολισμού και συμβάλει θετικά σε περιόδους δίαιτας.
Δείτε και Τι είναι ο μεταβολισμός και γιατί πρέπει να τον παρακολουθούμε με σχολαστικότητα;

8 – Έχει ήπια αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση.
Δείτε και 8 φυσικά υποκατάστατα αντιφλεγμονωδών και αναλγητικών φαρμάκων χωρίς παρενέργειες!

9 – Βοηθά της γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση.
Δείτε και Βότανα για τα γυναικολογικά και την εμμηνόπαυση.

10 – Λόγο της διουρητικής του δράσης συμβάλει στην ρύθμιση της υπέρτασης λόγο κατακράτησης υγρών.
Δείτε και Βότανα που ρίχνουν την πίεση!

11 – Ενισχύει την πρόσληψη ασβεστίου και είναι κατάλληλο σε άτομα με οστεοπόρωση.
Δείτε και Ο ρόλος του ασβεστίου στον οργανισμό μας.
Οστεοπόρωση: αιτίες, συμπτώματα, πρόληψη και αντιμετώπιση

12 – Τέλος το ταραξάκο βοηθά στην ρύθμιση των λειτουργιών του οργανισμού και συμβάλει ακόμα και σε αυτή του διαβήτη.
Δείτε και Τα 10 φυτά που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη!

Είναι πολύ σημαντικό, επίσης, ότι μέχρι στιγμής δεν έχουν αναφερθεί παρενέργειες από το Ταραξάκο ή αλληλεπιδράσεις με άλλα φαρμακευτικά σκευάσματα ή φυσικά ιάματα.

Τρόπος λήψης.
Από το Ταραξάκο χρησιμοποιούμε, τα φύλλα, το άνθος αλλά και τις ρίζες.
Τα φύλλα εκτός από σαλάτα βραστή στην εποχή του και σε ορισμένες περιοχές που το βάζουν σε χορτόπιτες, τα αποξεραίνουμε μαζί με τους ανθούς αλλά και τις ρίζες για αφέψημα όλο το χρόνο.
Δείτε πολύ προσεκτικά πως το μαζεύουμε γιατί το ξερίζωμα των χόρτων και των βοτάνων γενικά, οδηγεί και στην ΕΞΑΦΑΝΙΣΗ τους, γνωρίζοντας όμως τον τρόπο, θα έχουμε και του χρόνου και για πάντα: Μάζεμα άγριων φαγώσιμων χόρτων (tips)

Συμπερασματικά.
Το ταπεινό άγριο Ραδίκι της Ελληνικής γης, ή Ταραξάκο έχει αποδείξει ότι είναι ένα καλό φυσικό ίαμα χωρίς παρενέργειες και αξίζει πραγματικά να βρίσκεται στο σπίτι μας σε πρώτη θέση και να το καταναλώνουμε φρέσκο ή αποξηραμένο.

Δείτε ακόμη: Φτιάχνουμε βάμμα αγριοράδικου (ταραξάκο)

Ταραξάκο ή πικραλίδα ή αγριοράδικο – το θεραπευτικό!

Γιώργος Ερισιάνος Κυριακού – Φαρμακοποιός
bio365.blogspot.gr